• Blog HUBERTUS Alpin Lodge & Spa

    Kaum Hotel. Eher Zuhause.

21.06.2017, Ursula Maier

Voll und ganz sind wir begeistert von der Konzeption mit großem Erholungswert. Die Athmosphäre des familiengeführten Betriebs ist einmalig. Obwohl nur 3 Übernachtungen gebucht waren, haben wir in 4 ausgefüllte Tagen jede Stunde genossen bis zur Abreise. mehr erfahren

21.06.2017, Birgit Fritz-Egger

Ein wunderbares Haus mit herzlichen Gastgebern und einem tollen Team. Die Kulinarik stimmt ebenso wie das 'alpenchice' Ambiente mit vielen gemütlichen Ecken zum Verweilen. Lokale Produkte werden ganz bewusst gefördert und es gibt vielerlei Möglichkeiten, Gastgeber + Team näher kennenzulernen. Das Hubertus ist für mich eine unbedingte Empfehlung und ich war bestimmt nicht das letzte Mal da :-). mehr erfahren

21.06.2017, Ulrike Bär

Die Ernährungsberatung mit Gabriel war die beste Investition, die ich in 2017 gemacht habe. Auch schon wenige Tage nach meinem Aufenthalt bin ich immer noch begeistert und freue mich die hilfreichen Tipps umzusetzen. Danke für mehr Gesundheit und Wohlbefinden. mehr erfahren

Winterblues ade! Bringen Sie Ihre Energien wieder in Fluss

Dienstag - 22. Dezember 2009 - Doris Iding - 0 Kommentar(e)

Verfasst von
Doris Iding


Lassen Sie sich verwöhnen
Lassen Sie sich verwöhnen

Der Winter hat es in sich: Weihnachtsstress, Kälte, trockene Räume, Jahresabschluß, Verwandtschaftsbesuche usw.  Kein Wunder, dass der ein oder andere vom Winterblues überrascht wird und sich der ganze Körper nur noch in Zeitlupe bewegt und sich schwer wie Blei anfühlt.

Der Grund: Die Energien sind nicht im Fluß, behauptet zumindest die traditionelle chinesische und indische Medizin. Eine Vielzahl von Energiebahnen durchdringen den Körper und kreuzen und streifen dabei Energiepunkte sowie eine Vielzahl von Lymphgefäße und Hormondrüsen.  Ist der Energiefluss durch schlechte Ernährung, Krankheit, wenig Bewegung, Stress etc. gestört, äußert sich das in körperlicher Müdigkeit, Aggression, Antriebslosigkeit etc.

Die Folge: Die Lebensqualität verringert sich, das Immunsystem wird schwach und der Winterblues hat Sie voll in seinen Krallen!

Gott sei Dank haben die Jahrtausendalten Medizinsysteme Asiens eine Vielzahl von Anwendungen entwickeln, die das eigene Energiesystem wieder in Fluss bringen.  Ob nun das japanische Shiatsu, das indische Ayurveda oder eine chinesische Reflexzonenmassage – sie alle verstärken durch Stimulierung bestimmter Körperstellen Ihren Energiefluss. Dadurch fühlen Sie sich nicht nur körperlich wohler, sondern Ihr seelisches Wohlbefinden wird sich auch schnell ins Positive wandeln.Dass hängt mit dem ganzheitlichen Ansatz dieser Methoden zusammen. Experten haben festgestellt, dass wir Europäer uns viel weniger berühren, als beispielsweise die Afrikaner oder die Asianten. Eine Massage ist natürlich kein Ersatz für die wohltuenden Berührungen Ihres Partner, aber dafür eine erfrischende Ergänzung, die Ihre Energien wieder in Fluss bringt.


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