• Blog HUBERTUS Alpin Lodge & Spa

    Kaum Hotel. Eher Zuhause.

16.02.2018, Verica Pavlovic

Liebes Team, immer wieder komme ich gerne, denn es ist wie nach Hause kommen! Für mich hat euer Haus diesen besonderen Zauber, wo ich mich selbst nach 2 Tagen bei euch wie resetet fühle! Euer Frühstück: ist mit Abstand das beste, was ich in Hotels erleben durfte! Bis ganz bald wieder. mehr erfahren

14.02.2018, Anette Büchner

Nachdem wir nun schon fünf Mal im HUBERTUS zu Gast waren, können wir sagen, dass es jedes Mal ein bisschen wie nach Hause kommen ist. Man wird von der fürsorglichen Freundlichkeit, dem warmen Ambiente, den vielen Extras umhüllt, wie von einer wärmenden Decke und kann von Beginn an entspannen. Selbst ein kurzer Aufenthalt hat auf diese Weise therapeutische Wirkung. mehr erfahren

14.02.2018, Insa Höppner

Danke für 5 unglaublich fantastische Tage voller 'Lust auf Leben', danke den sehr zuvorkommenden, überaus freundlichen und sympathischen Gastgebern, die ihren Gästen mit spürbarer Überzeugung vorleben, was Achtsamkeit gegenüber sich selbst, seinen Mitmenschen, Natur und Tier, und was Freude am Leben wirklich ist! Das Hubertus und sein Team hat all meine Erwartungen übertroffen und so fahre ich voller Wehmut aber mit neuer Energie und ein paar Pfunden mehr wieder nach Hause (das Essen hier war einfach überragend ...). Allerdings nicht, ohne direkt für 2019 reserviert zu haben ???? Einzige Unverschämtheit (????) fand ich die Personenwaage im Bad des Hotelzimmers, die vermutlich die Gäste von zu viel des guten Essens abhalten soll - ist euch nicht gelungen, ätsch! DANKE❤ mehr erfahren

Gesund durch Stress!

Dienstag - 22. Februar 2011 - Karl Traubel - 0 Kommentar(e)

Verfasst von
Karl Traubel


Wer reizvoll lebt, bleibt länger jung! Schlüsselreize für das Wohlbefinden.

Dr. Peter Heilmeyer
Dr. Peter Heilmeyer

Liebe Freunde am 18. April bieten wir Ihnen einen Vortrag von Dr. Peter Heilmeyer, dem Medizinischen Leiter der Klinik Überruh.
Er schrieb unter anderem das Buch Gesund durch Stress.
Mit Peter Heilmeyer verbindet uns eine lange Freundschaft, er hat uns maßgeblich dabei unterstützt das Thema LOGI im Hubertus umzusetzen. Seine Vorträge sind äußerst interessant, für jedermann verständlich, er versteht es bestens auf sein Publikum einzusteigen. Gerade heutezu Tage, wenn alle Medien über Burn Out, Stress, Überbelastung usw. berichten, wissen wir,wie wichtig es ist, hier Partner an der Seite zu haben, die aufklären und Wege aufzeigen nicht dorthin zu geraten.

Schnell verschleißt, wer zu viel ruht.
Stress ist gesund!

Stress, oft verteufelt, ist ein wahres Lebenselixier. Was wären wir ohne den Adrenalin-Kick, der uns Lust, Leistung und Lebensfreude bringt? Darum: Ab in die Mottenkiste mit dem „Autoreifen-Modell“, das bei vielen Ärzten noch en vogue ist! Beanspruchung ist nicht gleich Abnutzung, ganz im Gegenteil. Leben muss pulsieren, darf nicht stagnieren.

„Überlastungsstress“, „Strahlungsstress“, „Bewegungsstress“: Was soll das alles? Wenn uns das Höhneklima so gut tut, wenn wir unter mediterraner Sonne – noch dazu mit einem guten Glas Wein und schmackhaft-üppiger Kost – gesünder leben, muss das nachdenklich stimmen. Die Fußballer von Dynamo Kiew spielten kurz nach dem Tschernobyl-Gau ihren spanischen Gegner von Atletico Madrid nahezu schwindelig. Die Lippizzaner in Wien bekommen ihren Hautkrebs gerade da, wo die Sonne nicht hinkommt: unterm Sattel.

Leben ist Risiko, lassen wir uns von all den vermeintlichen Gefahren und Bedrohungen nicht verrückt machen. Die Angst vor dem Stress ist ungesund, nicht der Stress selbst. Umdenken tut Not. Stoffwechselprobleme wie der Typ-2-Diabetes überrollen die Bevölkerung und lassen die Kosten im Gesundheitswesen explodieren. Die großen Gesundheitsprobleme unserer Zeit: Sie entstehen vorweigend auf der Couch, beim „entstressten Leben“.

Der Vortrag passt ausgezeichnet zu den Tagen mit Franca Mangiaveli  und Ihren LOGI- Seminar.

Gesund durch Stress

http://www.hotel-hubertus.de/logi-seminar

Buch-Tipp: http://www.amazon.de/Gesund-Stress-reizvoll-bleibt-l%C3%A4nger/dp/3927372420


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